 |
| sumber: barusip.blogspot.co.id |
Pemuda-pemudi tentu sangat mengenal yang namanya jerawat. Betapa tidak, sedikit dari kaum muda yang belum pernah ditumbuhi jerawat wajahnya. Apalagi bisul yang satu ini begitu mengganggu penampilan kaula muda. Jerawat muncul akibat pori-pori wajah yang kelebihan minyak yang menyebabkan kotoran menempel pada pori-pori wajah. Akibatnya, sebagai bentuk rekasi tubuh, wajah melakukan inflamasi yang menyebabkan timbulnya benjolan merah yang bernanah.
Simple-nya, jerawat dapat dicegah dengan tetap menjaga kelembapan kulit. Jangan terlalu berminyak dan jangan terlalu kering pula, karena debu-debu dan bakteri menyukai tempat yang berminyak dan kering. Kita pun harus rutin menjaga kebersihan wajah.
Namun bagaimana jika terlanjur tumbuh? Yah melakukan perawatan dengan baik agar jerawat segera hilang. Akan tetapi karena saking inginnya jerawat segera hilang, kadangkala kita melakukan kebiasaan yang sebenarnya memperparah kondisi kulit berjerawat kita. Maka perlulah sobat sekalian mengetahui kebiasaan tersebut lantas menghindarinya.
1. Memegang dan Memencet Jerawat
 |
| sumber: toktokwow.com |
Jerawat memang bikin gemas kalau sudah tumbuh. Ada sensasi tersendiri gitu jika memegang dan memencet jerawat. Tapi hal tersebut sangat berpengaruh akan perkembangan si jerawat. Jika kalian suka memegang jerawat berarti kalian memberikan perhatian khusus pada jerawat, akibatnya si jerawat merasa nyaman dan semakin nempel di wajah, atau bahkan mengajak jerawat-jerawat lain untuk tinggal bersama. Ngeri bukan? Satu saja bikin kesal, apalagi banyak.
So, berhentilah melakukan kebiasaan ini, berhentilah memanjakan jerawat. Biarkan tubuh melakukan reaksi perlindungannya (dalam bentuk jerawat) sambil kita melakukan perawatan wajah tanpa memencet jerawat.
2. Bercermin
 |
| sumber: omenkstory.wordpress.com |
Wah, siapa yang menyangka bercermin dapat memperparah jerawat?
Begini ceritanya, jika kita bercermin, tentu kita mengharapkan melihat wajah yang menawan di seberang cermin sana, tapi ketika kita malah mendapati wajah yang ditumbuhi jerawat, kita malah kecewa, sedih, galau, gunda, gulana, dan akhirnya menyebabkan melakukan kebiasaan pertama, memencet jerawat. Atau yang lebih parah sambil mengajaknya berbicara,
"Kenapa sih kamu gak mau pergi," kamu kemudian memenceti jerawatmu lagi. Semakin nyamanlah jerawatmu, malah beranak-pinang.
Tapi bukan berarti penulis melarang kalian bercermin. Usahakan untuk mengurangi kegiatan bercermin ketika kalian tengah dijangkiti jerawat. Setidaknya itu cukup menghindarkan kalian dari kebiasaan buruk pertama.
3. Gonta-Ganti Sabun Cuci Muka
 |
| sumber: kaniarda.blogspot.co.id |
Hati-hati kalau nonton tv terus ada iklan sabun cuci muka, jangan sampai kalian tergoda dan mengganti sabun cuci muka kalian karena ingin cepat-cepat terbebas dari jerawat. Asal kalian tau, gonta-ganti facial foamdapat memperparah jerawat.
Kok bisa?
Setiap sabun cuci muka mempunyai kandungan zat kimia yang berbeda. Nah, kulit wajah yang sudah merasakan bahan kimia satu, jika dipertemukan lagi dengan bahan kimia yang lain, akan menimbulkan reaksi yang tak terduga yang berujung pada iritasi kulit dan hilangnya kemampuan facial foam menangani jerawat.
Kesimpulannya, setialah dengan sabun cuci muka kalian, yang setia tetaplah yang terbaik.
4. Stress
 |
| sumber: gildshire.com |
Banyak pikiran karena diputusin pacar? Atau karena gak lulus kuis dari dosen killer? Atau mungkin karena pengen makan bakso Mas Bejo eh malah habis?
Usahin deh sob jangan sering-sering stress. Kebiasaan satu inilah sumber segala penyakit, termasuk jerawat. Sekedar info, jerawat itu adalah penyakit. Banyak penelitian yang telah membuktikan bahwa stress dapat menyebabkan banyak permasalahan kesehatan.
Makanya penulis menyarankan kalian jarang bercermin ketika kalian ditumbuhi jerawat, yah agar kalian tidak stress melihat jerawat kalian.
Kesimpulannya, sering-seringlah melakukan refreshing, berpikiran positif, dan optimis jerawat akan segera hilang.
Ayo! Merdeka dari jerawat!
